Sobre mim, minha jornada e este espaço

Este site nasceu em março de 2026, da necessidade de me expressar.

Ele surgiu quando comecei a estudar Psicanálise e senti o desejo de compartilhar com o mundo um pouco do que estava aprendendo, refletindo e descobrindo ao longo desse caminho.

Acredito que a escrita e a palavra também fazem parte dos processos de transformação, elaboração e libertação. Afinal, a palavra tem poder.

E, como sou da área de Letras, a criação deste blog aconteceu de maneira muito natural. A escrita sempre fez parte de mim e, de certa forma, este espaço acabou se tornando um encontro entre aquilo que estudo, aquilo em que acredito e a minha própria essência.

Outro aspecto que sempre valorizei foi o cuidado com a saúde física como parte de uma vida mais equilibrada. Desde pequena, procuro cuidar da minha alimentação e cultivar hábitos que contribuam para o meu bem-estar.

Sempre carreguei comigo um lema: corpo são, mente sã. E também a ideia de que somos, em grande parte, aquilo que escolhemos colocar em nosso corpo.

Ao longo dessa jornada, vivi uma nova transformação.

Em agosto de 2026, justamente no mês em que completei 50 anos, tornei-me vegetariana.

Minha transição aconteceu aos poucos. Primeiro, deixei de comer frango. Depois, retirei o peixe da minha alimentação. A carne vermelha já não fazia parte da minha dieta desde o início da adolescência.

Essa mudança foi, para mim, um marco de libertação e de reconexão com o meu próprio corpo e com as minhas escolhas.

Percebi diferenças desde a primeira mudança, quando eliminei o frango. Ao deixar também o peixe, senti que havia completado uma etapa importante desse processo.

Hoje, entre os alimentos de origem animal, consumo apenas ovos — e estou em paz com essa nova escolha alimentar.

Mais do que falar sobre alimentação, este espaço é sobre jornada, descobertas, saúde, bem-estar e transformação.

Meu objetivo é compartilhar conhecimentos, experiências e reflexões que possam contribuir, de alguma maneira, para uma vida mais consciente, saudável e equilibrada.

Este é o meu espaço de expressão.

Um lugar onde posso unir a palavra, o conhecimento, a saúde e as experiências que fazem parte da minha caminhada.

Este blog nasceu em março de 2026. E esta é apenas uma parte da história que começa a ser registrada aqui.

Seja bem-vindo(a) à minha jornada.