Mental peace is more important than any political divergence.

Debate Político e Empatia: O que a Mediação de Conflitos nos ensina sobre os dias de hoje.

Numa época de tantas discórdias, contendas e polarização, precisamos encontrar caminhos para manter a nossa paz mental e espiritual.

O cenário atual nos mostra que devemos parar de ofender uns aos outros — sejam políticos ou partidários.

Um debate político em que acontecem xingamentos e ofensas fala muito mais sobre o caráter de quem agride do que sobre o debate em si.

Em qualquer discussão, devemos usar a empatia, o respeito às diferenças e aprender a nos colocar no lugar do outro.

Estudei profundamente essa dinâmica na minha pós-graduação em Mediação de Conflitos.

Nos módulos de Inteligência Emocional, a grande lição que fica é: saber ouvir o outro lado e dominar as próprias emoções são passos fundamentais para resolver problemas e alcançar acordos que sejam satisfatórios para todos.

Na comunicação não violenta, devemos preservar a paz através da escuta com empatia, nos colocando no lugar do outro.

Eu mesma nunca gostei de confrontos políticos e sempre tive aversão a isso.

Convivo quase diariamente escutando farpas políticas que considero desgastantes.

Mas, ainda assim, acredito que se posicionar seja fundamental.

Não devemos ser pessoas neutras ou agir como uma “maria vai com as outras”, e sim ouvir a nossa própria consciência e verdade.

Cada um sabe a sua.

Escute a sua voz interna e faça a sua parte, sem precisar entrar em confronto com ninguém.

Evitando guerras e contendas cotidianas, faremos um mundo muito mais pacífico e solidário.

Que comecemos essa mudança em nossas próprias conversas.

Espero que essa mensagem chegue até vocês na hora certa para acalmarmos os ânimos.

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